美脚リンパマッサージのご紹介|腰痛 肩こり ダイエット SO骨盤 美脚ダイエット 小顔矯正などお悩み解消

私達の全身には、血液の静脈とほぼ同じ流れでリンパ管がはりめぐらされ、この中を通るリンパ液が、老廃物や毒素を運んで「ろ過」し、血液と合流して最後には尿として排出させています。

動脈の流れは心臓の強力なポンプにより促されますが、静脈、リンパ管にはポンプはなく、歩くなどによって周りの筋肉が収縮することで促されるだけ。それがむくみや全身の倦怠感、肌トラブルなどを引き起こしてしまうのです。

むくみをほおっておくと、新陳代謝が悪くなって、水分が定着し、周りの脂肪細胞を取り込んで、ボコボコとしたセルライトができてしまうことも。

美脚リンパマッサージは、リンパ液の流れを活性化させる手法。

リンパ液はとてもゆっくりと身体を流れているので、これにあわせ、手のやさしい特別なタッチでリンパの流れを促します。
副交感神経も刺激されるため、リラックス効果も生み出します。